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昨天拖著很久沒有狠狠運動老骨頭去騎飛輪（平常我都只有快走或是慢跑而已），一個小時下來想了很多。（因為不想的話會撐不住阿！）
人生很多時候有高潮跟低潮，最痛苦有時候不是想要維持巔峰狀態，而是發現在谷底後想要掙扎著爬起來的過程。
想到肌群要重練，心肺功能要重練，就忍不住覺得還是回家睡覺好了.....
但是我有對自己的期待，也有自己的目標
Keep Going!!加油：）
從谷底爬起就像每次冬眠後又繼續運動，總是又累又狼狽，但是你的每個細胞都會告訴你這是對的。
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