克小爾的Blog

　　雜念加反省文。

　　我為了減肥，買了一台腳踏車機，後來遇到減肥瓶頸後，又買了一台跑步機，順利的又瘦了下去。（我沒有要打廣告啦！）今天下午狠狠的跑了三十分鐘後，看著我結實的大腿，心情很好：）

　　買這些運動器材是我目前覺得最划算的投資，健身又健康，讓自己慢慢的成為自己想要的那個樣子。不給自己任何不運動的藉口，日劇播放下去，球鞋換上去，開始熱身，按照自己任何想要的時間就開始跑步，沒有天氣的問題，沒有懶得出門的問題：）煩躁的時候也跑一跑，大吃大喝後的隔天也跑一跑。自從減肥以來，好多人給各種各式各樣的建議，吃這吃那，不要吃這吃那.....其實，不管什麼方法，可以讓你減得快樂，減得輕鬆，才是可以持續減肥的方法；所以不用排斥上健身房，也不用排斥買健身器材，只要對你有用，什麼都是划算的；如果還在幻想可以找的到人一起減肥或是運動，那勸你還是換個方法努力吧！不要把藉口放在別人身上阿！

　　以上是全身是汗之後爽快的心得^+++++^以下是反省文

　　
　　最近又發生了一件事情，忽然讓我像被雷打到一樣，大徹大悟了何飛鵬先生說的＂沒有小人＂（原文連結）這件事情；第一次，Ilona對我說過"人家為什麼要問你，因為人家知道你會講；沒有人會問我，因為大家知道我無論如何問不出話"；第二次是克里斯告訴我：為什麼人家會相信別人大肆渲染你的那些話，因為你給人家的印象就是有可能做這種事情的人。
　　我就像是被澆了冷水一盆，不是說我縱容那些說我閒言閒語的人，而是說我真正的正視為甚麼很容易被流言攻擊這件事情：因為我是個做事情比較懶散隨便的人，所以沒有辦法讓人家信任。然而這樣的態度，其實在工作場合是不行的，因為在工作場合就是要讓夥伴信任，讓老闆相信，不能讓人相信的人，輕浮的人，即便自己不是出於惡意，但是就變成了把柄。
　　別人會說：Claire到處說我XXOOXXOO...
　　別人會說：Claire都說OOXXOOXX
　　一個人的時間很有限，與其花在討厭那些人身上，不如花在縫縫補補自己的缺點：）我不是沒有脾氣，只是我選擇是改變自己